SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

5 dni

  • Czy dobry plan na 5 dni?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Nie wiem w ogóle czy jest sens robić plan 5 dniowy i czy go wykorzystasz. 2. To nie jest plan, tylko rozkład partii w tygodniu. 3. Zacząłbym pon-nogi, wtorek-klatka, środa wolna, czwartek plecy, piątek ramiona, ew jak chcesz 5 dni to środa barki, czwartek plecy, piątek ramiona

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2014-09-26 17:45:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego testa mogłeś brać np 200mg co 5 dni, metka też dziwnie. Po co aż taka piramida?? Na odblok powinno starczyć 20 tabl clomidu. 1 dzien 200 mg Clomidu 2-4 dzien 100 mg ED Clomidu 5-14 50 mg clomidu ED Możesz do Clomidu dorzucić nolve 1-14 20mg ED

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-07-19 19:23:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chłopaki, dla mnie normalne to to nie było ;D byłem u lekarza, zrobili mi ekg i elektrolity, wszystko zaj**iscie babeczka powiedziała i kazała mi isc do poradni psychologicznej bo jestem uzalezniony ^^ jakas j**nieta, mowie jeje ze ostatni raz 4-5 dni temu jarałem i nie jram codziennie, i mowie jej co mi sie działo a on ze jestem uzalezniony [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2012-05-17 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl?

    Post
    Doping

    1-8 prolo 200 mg co 5 dni 1-5 metka 20 mg dziennie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1695 Data: 2008-04-04 16:34:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie prosze ten trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Trice daj do klaty a bice do pleców. I niech trenuje każdą grupę co 5 dni Czyli np 1 - nogi+barki 2 - w 3 - plecy+bice 4 - klatka+ trice 5 - w 6 - jak 1 itd.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 778 Data: 2004-11-11 23:01:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl metanabol 15mg

    Post
    Doping

    mam nowyr problem... w ciągu 2 tyg wziąłem +7kg w ostatni piątek wziąłem 90 na klate a tu juz minelo 5 dni i nie moge wziąc 90 kg nie wiem o co chodzi...siła chyba maleje tylko dlaczego?? biore mete stała dawką 20mg

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17982 Data: 2009-07-29 18:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 1kg tluszczu =9000kcal, tzn tyle musi wynosic dodatni bilans kaloryczny by nie tylko stracic ale i zyskac ten tluszcz. Czy uwazasz, ze zjadlas + 9000kcla w ciagu ostatnich 5 dni ponad twoje zapotrzebowanie???? Wahania wagi sa normalne u kazdego czlowieka a u kobiety jeszcze w czasie cyklu roznice moga dochodzic nawet do 2kg (WODY) Jezeli jesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4419 Data: 2008-12-15 17:48:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    hcg obowiązkowo 2500 j. c3d - mozesz zacząć juz w 15 tygodniu jeszcze gdy bijesz propa , wykorzystaj 3 ampułki , 5 dni po hcg zacznij clomid 5 po 2 i 10 po 1 ( chociaz przydałoby sie clom pociągnąc pełne 3 tyg.)Proviron dodaj gdy bedziesz miał znacznie obnizone libido 1 szt rano.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 804 Data: 2008-09-13 00:06:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] 60 TLUSZCZ: 15 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle za soba ,pierwszy z metanabolu i prolongatum,drugi zas deca durabolin metanabol i sustanon 8.TRENING: 5 dni/tydz 9.CEL CYKLU: masa w miare mozliwosci ograniczenie otłuszczenia się 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2009-01-14 14:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba a kreatyna ;/??

    Post
    Odżywki i suplementy

    to zalezy od diety.. bo np na low-carnach jest ona tylko mile widziana pod czas ładowania ww.. dlaczego nie podczas 5,5 dni? a bo dlatego ze "zabuża" to troche czerpanie eneri, jak wiadomo kreatyna przenośi rodniki fosforanowe co potem sprzyja rekcjom uzyskiwania adenozynotrojfosforany(ATP) z adenozynodwufosforanu(ADP)

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4265 Data: 2005-04-09 19:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czulenko ale tu nikt nei chce rosnąć na tym prolo! kiedy muktoś bana wlepi? myslisz ze jak ktos sie leczy to tez wali co 5 dni? takie jest twoje rozumowanie ... rozśmieszasz mnie do łez.

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 15034 Data: 2009-01-11 06:19:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl enan pytania

    Post
    Doping

    Bo z tego co zrozumiałem to co 5 dni po 1000j HCG i łącznie 5 takich bo paczka to chyba 5000j

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 239 Data: 2024-01-05 15:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 testa co 5 dni będzie ok Długość cyklu to już inna sprawa Min 12-14 tyg Pct uzależnione od długości cyklu i wyników badań Hcg co 4-5 tyg na cyklu 5000 jm podzielone na 2 inj

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2373 Data: 2018-12-29 22:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym powiedział tak co 5 dni omka i dawki meto niech zacznie od tydzień po trzy a potem reszte już do konica po 4 tepsy i już dotego jakieś białko noi dietka ale nie jakaś szczegulna ale białko ci się przyda napewno ale moim zdaniem masz tego zamało to jest nic niemartw się o spatki bo po takim cyklu dużo nie przytyrasz ani dużo nie straciż a i [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4253 Data: 2004-06-17 05:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Olimp 1000 - jak ja stosowac ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak wiec po ile tablet w fazie nasycenia a ile pozniej ? nasycenie to kolo 20-30 gr przez kolo 5 dni :D wiec przelicz sobie wartosc kreatyny w kapsie na te gramy :D pozniej kolo 5 gr podobna prosba :D Czy po polknieciu tabletek nie mozna nic jesc ? eee ww mozmesz dodac :D mozesz tez jesc podczas posilku :D roznica minimalna :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2068 Data: 2005-03-14 14:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaz to potwierdzenie czy moj adres jest A poczta ma obsowe bo mi stroj na narty z allegro szedl chyba z 5 dni a google tydzien.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6101 Data: 2008-12-18 19:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORZECHY ZIEMNE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli to ze jestes ekto to nawet jakbys zjadł 7000tys kcal to bys się nie otuscił np jakbys jadł tak przez 4 5 dni pod rząd

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-04 16:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • for pniak only ;d

    Post
    Doping

    heh niewiele dorzucisz. podstawa to dieta, tniesz kalorie fat poleci. clen lykasz tak jak najlepiej na Ciebie dziala. w moim wypadku byl to 1/2/3/4/5tab - 5 dni pauzy i to samo

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-01-22 20:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Proszę o jego ocenę i jęzeli konieczne będą jakieś poprawki o poradę co zmienić. plan A klatka 1. wyciskanie z supinacją 3s 2. przenoszenie hantla nad głowę 3s // raz w tygodniu wyciskanie na skosie 3s 3. rozpiętki 3s Tu myślałem też nad usunięciem rozpiętek i zwiększeniu do 4 serii w pierwszych dwóch ćwiczeniach. barki 1. arnoldki 3s 2. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1884 Data: 2015-12-16 20:04:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wielkich dawek bo pewno twuj organizm zareaguje bdb na syntetyka w pierwszej fazie. Żadnego antyestrogena w ciemno nie bierz. Spróbuj bić ampe omki najpierw co 7 potem co 5 dni zrub badania teść,estro i będziesz miał czarno na białym . Odbloku ci nie potrzeba a i hcg będzie zbędne , po tym swoim cyklu wracasz na dawkę htz od lekarza. Zdrowie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5953 Data: 2018-02-08 18:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)